Klassische Massage

Diese Methode der Massage beruht auf den geschulten Händen der Masseurin, indem sie gezielt streicht, knetet, klopft und kreist. Dies löst Verhärtungen und Verspannungen, wie zum Beispiel die des Nackens und fördert die allgemeine Durchblutung. Die klassische Massage hat auch einen positiven Effekt auf unsere Psyche: Es steigert unser Wohlbefinden unmittelbar während der Behandlung oder kurz danach. Es kann Stress und Unruhe reduzieren und lässt die Seele baumeln, damit Sie wieder gestärkt in den Alltag starten können. Ausserdem hilft des bei der Senkung des Blutdrucks und der Anregung der Verdauung.

30min
45.- CHF

50min
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60min
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Manuelle Lymphdrainage

Die manuelle Lymphdrainage ist eine Massagetechnik, mit der Lymphstauungen im Gewebe beseitigt werden können. Die Flüssigkeit aus dem Gewebe, auch Lymphe genannt, wird durch das Lymphgefässsystem aufgenommen und in die Blutgefässe abgeleitet. Bei Verletzungen oder nach Operationen kann es zu einer gestörten Funktionsfähigkeit dieses Drainagesystems kommen und dadurch zu einer Ansammlung von Flüssigkeit in den Zellzwischenräumen. Schwellungen können als Folge davon entstehen. Durch die entstauende Methode der Lymphdrainage kann die Motorik der Gefässe angeregt werden und damit der Abtransport überschüssiger Gewebsflüssigkeit erleichtert werden. Die Lymphdrainage regt ausserdem das Immunsystem an.

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Fussreflexzone

Wussten Sie, dass Füsse als Spiegelbild des Körpers gelten? Der gesamte menschliche Körper ist  nämlich entlang der Fussohle abgebildet und kann Blockaden und erkrankte Körperbereiche gezielt heilen, obwohl man nur die Füsse massiert. Nicht nur Organe, sondern auch das Lymph- und Nervensystem wird durch diese Behandlungsmethode positiv beeinflusst und verbessert somit die Durchblutung und lindert Schmerzen. Alles in allem wirkt sich die Fussreflexzonenmassage positiv auf das allgemeine Wohlbefinden aus.

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Rucken und Nackenmassage

Die Rücken und Nackenmassage basiert auf der Methode der klassischen Massage. Sie konzentriert sich auf die Lockerung und Durchblutung der Muskulatur des Rückens und Nackens. Dadurch können Muskelverspannungen und Bewegungsprobleme im Nacken-und Kreuzbereich aufgelöst werden. Gründe für Schmerzen in diesen Körperregionen können zum Beispiel Bewegungsarmut, falsche Sitzhaltungen bei der Arbeit oder langes Autofahren sein.

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Sport Massage

Bei der Sportmassage handelt es sich um eine spezielle Form der Massage. Sie wird angewendet für die Rehabilitation nach Sportverletzungen, Leistungssteigerung vor Wettkämpfen und Vorbeugung von Muskelverletzungen. Verspannungen und Verhärtungen werden durch Kneten, Reiben und intensives Austreichen der Muskulatur und verschiedenen Griffvariationen gezielt bearbeitet. Die Sportmassage kann durch Lockerung der Muskulatur zur Regeneration verhelfen, Muskelkater vorbeugen und das Verletzungsrisiko verringern.

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TRISANA

Wirbelsäulentechnik

Die TRISANA Wirbelsäulentechnik ist eine sanfte Alternative zur chiropraktorischen Behandlung von Rückenbeschwerden. Sie ist sanft, da sie Korrekturen am Bewegungsapparat ohne schnelle Bewegungen korrigiert. Die gesetzten Impulse werden vom Klienten oft nicht bemerkt, nur der ausgeprägte Muskelkater weist auf eine Behandlung hin. Dieser klingt jedoch in der Regel nach einigen Tagen wieder ab. Diese Therapieform ist auch für die Prophylaxe gut geeignet.

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